Bạn muốn tìm hiểu một số thủ thuật tâm lý đơn giản?

Những thủ thuật này sẽ giúp bạn trong một số lĩnh vực đáng kinh ngạc trong việc cải thiện bản thân, bao gồm giao tiếp, ấn tượng đầu tiên, khả năng vượt lên, thu hút và ngưỡng mộ, v.v.

Tuy nhiên, chúng rất dễ thực hiện trong cuộc sống hàng ngày.

Mỗi một trong số các thủ thuật này mất vài giây để thực hiện, miễn là bạn có thể nhớ chúng, bạn sẽ ổn.

20 thủ thuật tâm lý đơn giản

Chúng tôi đã tổng hợp bộ tổng hợp tuyệt vời này gồm 20 thủ thuật và mẹo tâm lý sẽ hoạt động trên bất kỳ người nào bạn gặp trong cuộc sống hàng ngày. Điều đó không tuyệt sao?

Phần tốt nhất của điều này là bạn có thể ngay lập tức bắt đầu thử nghiệm chúng cho chính mình.

Dưới đây là 20 thủ thuật tâm lý tốt nhất:

20. Lấy thông tin





Nếu bạn có một người bạn đấu tranh để mở lòng với bạn, hãy cho bạn biết cảm giác của họ, hoặc thậm chí cung cấp cho bạn thông tin đơn giản; Thủ thuật này là một cách hoàn hảo để lấy thông tin đó ra khỏi chúng một cách chi tiết.

Hỏi họ một câu hỏi, và nếu họ trả lời một phần, hoặc cảm giác như họ đang che giấu điều gì đó, chỉ cần giữ liên lạc bằng mắt và giữ im lặng trong vài giây.

Sự im lặng kết hợp với ánh mắt sẽ khiến họ khó chịu. Họ sẽ làm bất cứ điều gì để phá vỡ sự căng thẳng này, ngay cả khi điều đó có nghĩa là cung cấp cho bạn thông tin mà họ đang giữ lại.

Vì vậy, hãy im lặng trong vài giây, và rất có thể họ sẽ tiếp tục nói chuyện.

19. Người đàn ông ăn vặt

Nếu bạn ở trong một nhóm người, hoặc thậm chí chỉ với một người khác và bạn cảm thấy như xung đột sắp nổ ra, hãy thử điều này.

Những người đang ăn thường cảm thấy thoải mái trong môi trường của họ. Ăn uống là một hoạt động làm dịu, và có khả năng sẽ giúp làm dịu xung đột.

Nếu ai đó tức giận với bạn và bạn bắt đầu ăn, điều này sẽ giúp giữ xung đột. Sự thật này ban đầu được phát hiện sau khi hai người đánh nhau và một anh chàng bước vào giữa họ trong khi ăn một lát pizza.

Anh ta bị buộc phải ăn vặt.

18. Theo Dõi – Thăm Dò

Bạn có bao giờ có cảm giác như đôi mắt của ai đó đang nhìn bạn và họ đang chăm chú nhìn bạn không? Có lẽ bạn có thể cảm thấy ai đó nhìn chằm chằm vào phía sau đầu của bạn?

Nếu bạn muốn tìm hiểu xem họ có theo dõi bạn hay không, hãy thử mẹo tâm lý đơn giản này:

Ngáp:

Hãy chắc chắn rằng họ có thể nhìn thấy bạn khi bạn ngáp. Sau khi bạn ngáp, quay lại và nhìn họ. Nếu bây giờ họ đang ngáp, bạn biết rằng họ đang theo dõi bạn. Điều này là do ngáp là truyền nhiễm.

Hãy dùng thử nó xem một video về ai đó đang ngáp và xem bạn có làm như vậy không. Trên thực tế, ngay cả khi đang viết phần này của bài viết, tôi thấy mình đang ngáp không kiểm soát được.

Đây là một mẹo hay cho bất cứ ai muốn tìm hiểu xem ai đó đang thể hiện sự quan tâm đến họ, như là một người thích hay không.

17. Tiêu diệt âm thanh trong tai

Đã bao giờ có một bài hát bị mắc kẹt trong đầu của bạn?

Tôi biết bạn có

Giai điệu cứ lặp đi lặp lại lặp đi lặp lại trong tâm trí bạn, nhưng dường như bạn không thể nhớ được đó là bài hát nào! Và trong khi bạn không thể nhớ, bạn tiếp tục cố nhớ. Điều đó dẫn đến việc bạn lãng phí một lượng lớn thời gian để cố nhớ tên của một thứ vô cùng vô nghĩa.

Chà, đây là thủ thuật tâm lý phổ biến mà bạn đã chờ đợi cả đời để nghe.

Hãy nghĩ về sự kết thúc của bài hát. Không phải là bắt đầu, hoặc giữa. Kết thúc. Tâm trí của bạn sẽ tiếp tục nghĩ về những điều còn dang dở hoặc chưa hoàn thành, theo hiệu ứng Zeignark.

Do đó, nếu bạn nghĩ đến phần cuối của giai điệu, bài hát sẽ hoàn thành và tâm trí của bạn sẽ được thiết lập lại. Điều này sẽ phát hành bài hát từ tâm trí của bạn, vì vậy bạn có thể quay lại tập trung vào một cái gì đó hiệu quả.



16. Luôn đồng ý

Muốn mọi người đồng ý với những gì bạn đang nói?

Tất cả bạn phải làm là bắt đầu gật đầu trong khi bạn nói điều bạn muốn người đó đồng ý.

Hành động gật đầu của người Hồi giáo khiến người đó bắt đầu tin những gì bạn nói là thực sự, và do đó rất có thể họ cũng sẽ bắt đầu gật đầu và đồng ý với bạn.

Điều này có thể hoạt động trong một số tình huống mà bạn có thể cần tạo ấn tượng tốt với ai đó, nhưng đừng tham lam. Điều này sẽ không làm việc trên tất cả mọi người.

15. Điều hòa đàm thoại





Tôi không chắc có bao nhiêu người sử dụng thủ thuật này được so sánh với nhiều thủ thuật tâm lý đơn giản khác trong danh sách này. Tuy nhiên, nó có thể là niềm vui để thử.

Khi bạn đang có một cuộc trò chuyện với ai đó, hãy chọn một từ mà họ nói vài lần. Sau đó, khi họ nói từ đó, cho họ một lời khẳng định tích cực. Một nụ cười, một cái gật đầu, bất cứ điều gì có thể.

Miễn là họ nhận ra hành động của bạn là tích cực, họ sẽ bắt đầu sử dụng từ đó mọi lúc. Hiệu quả của thủ thuật này thường sẽ phụ thuộc vào mức độ quan tâm của người đó đối với bạn.

14. Dọn đường

Cơ hội là bạn thường xuyên ở những nơi đông người, và đó có thể là một sự phiền toái lớn đối với nhiều người, bao gồm cả tôi. Đôi khi mọi người không đi cùng tốc độ, họ đứng yên hoặc có quá nhiều người bạn không thể di chuyển.

Đây là một mẹo khá rõ ràng nhưng hiệu quả mà bạn có thể sử dụng để giúp mình tự xóa một con đường:

Chỉ cần nhìn theo hướng bạn muốn đi.



Đó là nó.

Đừng nhìn vào những người xung quanh bạn, môi trường, điện thoại của bạn hoặc bạn bè của bạn. Chỉ cần nhìn vào nơi bạn đang đứng đầu, và mọi người sẽ nỗ lực để tránh ra khỏi đường của bạn.

Lý do cho điều này là vì thông thường mọi người sẽ nhìn vào mắt bạn, và nếu họ có thể thấy tầm nhìn của bạn đang cố định, họ hiểu rõ hơn về nhiệm vụ của bạn và sẽ tự nhiên di chuyển ra ngoài.

Hãy thử một lần.

13. Giảm nguy cơ xung đột

Nếu bạn đang ở trong một cuộc họp nhóm hoặc họp mặt và bạn nghĩ ai đó có khả năng trở nên hung hăng với bạn, hãy ngồi cạnh họ.

Thật dễ dàng để thể hiện sự tức giận đối với ai đó khi họ ngồi ở phía bên kia của bàn, nhưng nếu họ ngồi cạnh người đó, điều đó sẽ khiến mọi việc trở nên khó khăn và khó xử hơn.

12. Oẳn tù tì





Có thể bạn chơi trò này khi đặt cược hoặc chọn một người cụ thể để thực hiện một nhiệm vụ khó khăn. Có lẽ bạn không muốn.

Nhưng nếu bạn làm thế, đây là một mẹo nhỏ về tâm lý để giúp bạn giành chiến thắng mọi lúc (có thể).

Hỏi người khác một câu hỏi ngay trước khi chơi trò chơi. Ngay sau khi đặt câu hỏi, hãy ra búa, giấy, kéo. Họ sẽ có nhiều khả năng để chọn kéo.

11. Chụp cho các vì sao

Khi bạn muốn một cái gì đó từ một ai đó; có thể là một số tiền nhất định cho một mặt hàng bạn đang bán, hoặc bạn muốn con bạn ăn nhiều rau hơn, mục tiêu cao một cách lố bịch.

Bắt đầu bằng cách đề xuất một số tiền cao hơn nhiều so với số tiền bạn muốn.

Khi người đó nói không, họ nên nói nếu bạn đã đưa ra một con số đủ cao, thì bạn có thể yêu cầu số tiền thực sự.

Người khác sẽ cảm thấy tồi tệ vì đã nói không, và sẽ có nhiều khả năng chấp nhận đề nghị của bạn trong khoảng thời gian này.

10. Đáng nhớ

Thủ thuật tâm lý nhỏ này có thể cực kỳ hữu ích nếu bạn đang cố gắng nổi bật và mang đến cho mọi người một ký ức rõ ràng về bản thân hoặc thời gian bạn dành cho họ.

Người ta nói rằng mọi người nhớ về sự khởi đầu và kết thúc của một điều gì đó rõ ràng nhất. Tuy nhiên, phần giữa là nơi mọi thứ có thể có xu hướng hơi mờ.

Điều đó có nghĩa là gì?

Chà, nếu bạn thiết lập thời gian cho một cuộc phỏng vấn, hãy thử và chắc chắn rằng bạn sẽ được phỏng vấn trước hoặc cuối cùng.

Nếu bạn đang hẹn hò, hãy thử chọn ngày bắt đầu hoặc ngày kết thúc. Và, trong khi vào ngày, hãy đảm bảo đặt ấn tượng mạnh cho ngày bắt đầu và ngày kết thúc.



9. Gương tin tưởng

Nếu bạn muốn xây dựng lòng tin của mọi người nhanh hơn, đây có thể là một cách làm rất hiệu quả.

Khi bạn bắt đầu một cuộc trò chuyện với họ, hãy thử phản chiếu ngôn ngữ cơ thể của họ. Như việc họ mỉm cười đưa tay thì bạn cũng mỉm cười đưa tay. Nhưng đừng làm điều này theo một cách cực kỳ rõ ràng, nếu không nó có thể làm ảnh hưởng tới cuộc trò chuyện nhiều hơn bất cứ điều gì khác.

Tuy nhiên, hãy tinh tế phản ánh ngôn ngữ cơ thể của mọi người trong tiềm thức khiến họ nghĩ rằng bạn đáng tin, rất tốt để xây dựng lòng tin.

8. Học trong khi giảng dạy

Rất nhiều người không nhận ra điều này, nhưng mọi người học tốt nhất khi họ dạy người khác. Điều đó có nghĩa là nếu bạn tiến hành quá trình học tập của mình thêm một bước nữa và dạy người khác sau khi bạn nghiên cứu và thực hành thông tin, bạn cũng sẽ được hưởng lợi đáng kể.



Ba bước của kiến ​​thức là:

  • Nghiên cứu & học tập
  • Thực hành
  • Giảng bài

Và nó rất có ý nghĩa. Hãy suy nghĩ về nó. Để dạy người khác, bạn phải có tất cả thông tin trong tay. Bạn cũng sẽ phải tổ chức nó và trình bày nó trong một định dạng phù hợp cho cá nhân, đòi hỏi nhiều kiến ​​thức hơn.

7. Adrenaline

Adrenalin là một hormon có tác dụng trên thần kinh giao cảm, được sản xuất bởi cơ thể khi bạn sợ hãi, tức giận hay thích thú, cái làm cho nhịp tim của bạn đập nhanh hơn và cơ thể chuẩn bị cho những phản ứng chống lại nguy hiểm. Quá trình này xảy ra tương đối nhanh chóng, trong vòng 2 đến 3 phút của sự kiện căng thẳng đang gặp phải. Khi tình trạng căng thẳng kết thúc, xung thần kinh đến tuyến thượng thận bị hạ xuống, có nghĩa là tuyến thượng thận ngừng sản xuất adrenaline.

Đây là một trong những thủ thuật tâm lý đơn giản mà trước đây bạn có thể đã nghe nói đến.

Nếu bạn đang hẹn hò và bạn chọn một hoạt động liên quan đến tác dụng trên thần kinh giao cảm adrenaline; điều này sẽ giúp kích thích, sự kích thích trong não và khiến người khác tin rằng họ đang thực sự tận hưởng thời gian của họ với bạn.



6. Bàn tay ấm áp

Khi bạn bắt tay ai đó lần đầu tiên, hãy thử và chắc chắn rằng bạn có bàn tay ấm áp. Bàn tay ấm có nghĩa là chính xác, một cách tiếp cận và giới thiệu ấm áp.

Điều này làm cho bạn trở nên ấn tượng và hấp dẫn hơn đối với người khác, bất kể họ là ai.

5. Ánh mắt

Mọi người đều biết giao tiếp bằng mắt rất quan trọng khi nói chuyện với ai đó và cố gắng xây dựng ấn tượng. Tuy nhiên, rất nhiều người cảm thấy khó khăn để duy trì giao tiếp bằng mắt. Thực tế, hầu hết mọi người rất khó chịu khi giao tiếp bằng mắt, không nhất thiết là khi nghe, mà là khi nói chuyện với người khác.

Vì vậy, khi bạn nói chuyện với người khác, hãy cố gắng ghi chú ánh mắt chính xác của họ. Bằng cách này, bạn sẽ thực hiện đúng việc giao tiếp bằng mắt.

4. Đô đốc cười





Khi một nhóm người bắt đầu cười với nhau, mỗi cá nhân sẽ liếc nhìn người mà họ cảm thấy gần gũi nhất. Đây là cách khá hay để xem ai thích công ty của ai nhất tại văn phòng của bạn hoặc trong nhóm bạn của bạn.

3. Loại bỏ những người ghét

Nếu bạn nghĩ rằng ai đó không thích bạn, hãy thử hỏi họ một ân huệ thực sự nhỏ, như mượn bút của họ. Nếu họ không thích bạn, thì họ sẽ có xu hướng nói không với yêu cầu của bạn, một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, yêu cầu mượn một cây bút là một ân huệ nhỏ đến mức khó có ai có thể nói không với điều đó. Sau khi chấp nhận yêu cầu của bạn cho một ân huệ nhỏ, cuối cùng anh ta sẽ đi đến kết luận rằng rốt cuộc bạn vẫn ổn.

2. Người nghe tuyệt vời

Bất cứ khi nào bạn của bạn đưa ra tuyên bố, hãy diễn giải nó và lặp lại nó. Bằng cách này, họ sẽ nghĩ rằng bạn đang trả rất nhiều ý định và chăm chú lắng nghe những gì họ nói.

Đừng làm điều này mọi lúc. Điều đó sẽ không làm việc tốt cho bạn.

1. Lời khuyên của cha





Nếu bạn nói điều gì đó với ai đó hoặc một nhóm người và bạn không muốn họ nghi ngờ phán xét của bạn, hãy đề cập rằng cha bạn đã cho bạn lời khuyên này.

Mọi người có nhiều khả năng tin vào lời khuyên của cha ngay từ cái nhìn đầu tiên.

 

Tóm lược

Dưới đây là tóm tắt nhanh về 20 thủ thuật tâm lý đơn giản sẽ hoạt động với bất kỳ ai 99% thời gian:

  1. Lấy thông tin
  2. Người đàn ông ăn vặt
  3. Thăm dò
  4. Tiêu diệt âm thanh
  5. Luôn đồng ý
  6. Điều hòa đàm thoại
  7. Dọn đường
  8. Giảm nguy cơ xung đột
  9. Oẳn tù tì
  10. Chụp cho các ngôi sao
  11. Đáng nhớ
  12. Gương tin tưởng
  13. Học trong khi dạy
  14. Adrenaline
  15. Bàn tay ấm áp
  16. Ánh mắt
  17. Đô đốc cười
  18. Loại bỏ những người ghét
  19. Người nghe tuyệt vời
  20. Lời khuyên của cha

Có bao nhiêu trong số những thủ thuật tâm lý đơn giản này bạn đã thử? Để lại một bình luận dưới đây.





Chia sẻ