• Một nghiên cứu mới cho thấy thay đổi lối sống và dùng thuốc giảm cân có thể giúp giảm 10% trọng lượng.
  • Giảm cân một cách bền vững và lành mạnh thường rất khó.
  • Các chuyên gia cho biết dữ liệu mới này có thể giúp những người muốn giảm cân làm việc với bác sĩ một cách an toàn.

Nghiên cứu mới cho thấy những thay đổi trong lối sống kết hợp với thuốc giảm cân cho phép những người bị béo phì và thừa cân duy trì mức giảm cân gần 11% trong vòng 5 năm.

Theo các nhà nghiên cứu, giảm cân hơn 10% mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể.

Tác giả chính của nghiên cứu, Michael A. Weintraub , MD, tác giả chính của nghiên cứu: “Nếu việc giảm cân có thể được duy trì, các bất thường về chuyển hóa có thể được đảo ngược với những lợi ích có ý nghĩa ở bệnh nhân tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác . và thành viên của Phòng Nội tiết, Tiểu đường & Chuyển hóa tại Weill Cornell Medicine cũng đã chia se thêm



Nghiên cứu có thể giúp hướng dẫn các phác đồ điều trị béo phì

Weintraub cho biết: “Nghiên cứu trong thế giới thực của chúng tôi. “Chứng minh rằng thuốc chống béo phì cùng với thay đổi lối sống có thể giúp giảm trọng lượng đáng kể 10% trọng lượng cơ thể và mức giảm đó được duy trì trong thời gian dài.”

Nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 428 bệnh nhân tại một trung tâm quản lý cân nặng học thuật.

Ông nói: “Nghiên cứu này có thể giúp hướng dẫn các nhà y học thiết kế các phác đồ điều trị cá nhân hóa, dễ tiếp cận để hỗ trợ bệnh nhân giảm cân lâu dài.

Tất cả bệnh nhân đều nhận được lời khuyên về việc tuân theo một chế độ ăn uống có chỉ số đường huyết thấp và tập thể dục bởi bác sĩ chuyên khoa về bệnh béo phì khi đến khám tại văn phòng của họ và được tư vấn thêm với một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký.

Sự can thiệp y tế bao gồm các loại thuốc giảm cân được FDA chấp thuận và không có nhãn mác bao gồm metformin , phentermine và topiramate .

Đến lần khám cuối cùng, các bệnh nhân được sử dụng trung bình hai loại thuốc để kiểm soát cân nặng.

Theo dõi trong khoảng 5 năm, những người tham gia duy trì mức giảm cân trung bình là 10,7 phần trăm.

Một phần ba số bệnh nhân giảm được 15% cân nặng

Weintraub cho biết: “Trong nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi đã rất ngạc nhiên về mức độ giảm cân đạt được và duy trì. “Bằng cách thêm thuốc chống béo phì, bệnh nhân giảm và duy trì trung bình 10% trọng lượng cơ thể của họ, trong nhóm này là 10.43 kg.”

Ông nói thêm rằng một phần ba số bệnh nhân có thể duy trì mức giảm cân từ 15% trở lên trong thời gian dài.

Weintraub cho biết: “Nếu việc giảm cân có thể được duy trì, những bất thường về chuyển hóa có thể được đảo ngược với những lợi ích có ý nghĩa ở bệnh nhân tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác mà béo phì là nguyên nhân gốc rễ,” Weintraub nói.

Brian Quebbemann , MD, FACS, bác sĩ phẫu thuật béo phì, và người sáng lập Chương trình MỚI ở Orange County, California, cho biết đối với nhiều người thừa cân hoặc béo phì, giảm 10% cân nặng không có nghĩa là họ sẽ có cân nặng vừa phải.

Quebbemann nói: “Đúng vậy, giảm 10% trọng lượng mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.

Ông so sánh nó với một người có huyết áp 200 trên 140 sẽ tốt hơn nếu họ được dùng thuốc làm giảm huyết áp xuống 180 trên 120. Ở mức đó, họ vẫn được coi là bị cao huyết áp.

Quebbemann nói: “Có, họ đã khá hơn rồi, nhưng còn lâu mới đạt được huyết áp khỏe mạnh.



Thuốc giảm cân an toàn như thế nào?

Suchitra Rao , MD, bác sĩ khoa trị liệu tại Bệnh viện O’Connor ở San Jose, California, cho biết khi được sử dụng một cách hợp lý, thuốc giảm cân có thể giúp mọi người đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn.

Bà lưu ý: “Tuy nhiên béo phì là một bệnh mãn tính, phức tạp và hay tái phát. “Có thể cần phải tiếp tục chúng lâu dài để duy trì giảm cân và ngăn ngừa tăng cân trở lại.”

Rao nói thêm rằng các biện pháp can thiệp lối sống có lợi để thúc đẩy và duy trì giảm cân bao gồm điều chỉnh hành vi để thích nghi với lối sống của chúng ta để ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, học cách duy trì hoạt động bất kể tuổi tác, quản lý căng thẳng và ngủ đủ giấc.

Theo Minisha Sood , MD, một bác sĩ nội tiết tại Bệnh viện Lenox Hill ở New York, trong khi tất cả các loại thuốc đều có tác dụng phụ tiềm ẩn, vấn đề thực sự là liệu lợi ích của thuốc có nhiều hơn rủi ro của nó hay không.

Bà nói: “Trong trường hợp béo phì, đôi khi lợi ích nhiều hơn nguy cơ. “Metformin, topiramate và phentermine đã được sử dụng trong nhiều năm với thành công một cách an toàn.”

Sood chỉ ra rằng những loại thuốc này có những tác dụng phụ có thể kiểm soát được và có thể dễ dàng ngừng sử dụng nếu ai đó gặp phải tác dụng phụ không thể dung nạp được.

Tuy nhiên, khi ngưng thuốc, cân nặng có thể tăng lên.

Thay đổi lối sống một mình không hiệu quả đối với một số người

Jonathan Purtell, một chuyên gia dinh dưỡng tại Bệnh viện Lenox Hill ở New York, cho biết chỉ dựa vào thay đổi lối sống để giảm cân không có tác dụng đối với nhiều người.

Ông nói: “Hai trường hợp phổ biến nhất là suy giáp và PCOS , không chỉ yêu cầu thay đổi lối sống mà còn cả thuốc kê đơn.

Khi được hỏi liệu thuốc giảm cân có phải là lựa chọn tốt nhất cho những người dường như không thể giảm cân bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục một mình hay không, ông cho biết chúng có thể là một công cụ hữu ích.

Điểm mấu chốt

Nghiên cứu mới cho thấy sự kết hợp giữa thuốc giảm cân và thay đổi lối sống có thể giúp giảm cân đáng kể trong thời gian dài.

Các chuyên gia nói rằng một khi ngừng thuốc, cân nặng có thể quay trở lại.

Họ cũng khuyến khích những người đang cố gắng giảm cân đánh giá kỹ lưỡng lối sống của họ để thực hiện những thay đổi lành mạnh khuyến khích giảm cân.

Đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi và nói cho chúng tôi biết quan điểm của bạn, các bạn có thể gửi email cho chúng tôi. email: camhungnet@gmail.com

Biên tập bởi: Ngọc Tạ | camhung.net / sưu tầm theo 1 (Nguồn tin cậyclick bài viết gốc.

(Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Các quan điểm và ý kiến ​​được trình bày trong bài viết này là của tác giả và không nhất thiết phản ánh quan điểm của camhung.net.)





Chia sẻ