Chuối không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều kali, chất chống oxy hóa, vitamin, biotin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc và da của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của chuối.



Dưỡng ẩm cho da

Chuối là bí quyết để có làn da được dưỡng ẩm tốt. Vitamin A trong chuối giúp phục hồi độ ẩm và khắc phục tình trạng da khô. Nghiền một quả chuối chín và đắp lên vùng da khô, tránh tiếp xúc với mắt. Để trong 20-25 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm để da được dưỡng ẩm tức thì.

Tình trạng tóc

Chuối mang lại nhiều lợi ích tự nhiên để giữ cho mái tóc của bạn trông đẹp hơn, chẳng hạn như axit folic giúp làm bóng tóc, đồng thời giữ ẩm và giữ nước tốt. Hãy thử làm mặt nạ dưỡng tóc sâu để có những sợi tóc siêu mềm.



Xử lý bàn chân khô

Lợi ích dưỡng ẩm của chuối cũng rất tốt để điều trị gót chân khô và nứt nẻ. Nghiền nát hai quả chuối chín và đắp lên bàn chân sạch và khô. Để trong 10 phút, sau đó rửa sạch chân bằng nước ấm. Bã chuối bổ dưỡng sẽ mang lại cho bạn đôi chân mềm mại.

Làm dịu đôi mắt mệt mỏi và sưng húp

Vỏ chuối có thể được sử dụng để giảm sưng húp mắt. Thưởng thức một quả chuối vào bữa sáng, nằm xuống và nhẹ nhàng đặt vỏ chuối lên mắt. Để yên trong 15-20 phút, loại bỏ vỏ và rửa sạch bằng nước mát để có một làn da tươi sáng, tươi tắn.



Giảm ngứa do muỗi đốt

Đường trong vỏ chuối giúp hút dịch ra khỏi vết muỗi đốt ngứa. Trước tiên, hãy vệ sinh khu vực bị ảnh hưởng, sau đó chà xát mặt trong của vỏ lên vết cắn. Vỏ chuối cũng giúp giảm ngứa do độc của cây thường xuân khi sử dụng theo cách tương tự.

Trị mụn

Chuối có đặc tính chống viêm giúp giảm sự xuất hiện và mẩn đỏ của mụn trứng cá. Có một số thành công trong việc điều trị vết thâm do mụn trứng cá bằng cách nhẹ nhàng chà xát vùng bị mụn với mặt trong của vỏ chuối trong vài phút, rửa sạch bằng nước mát và lặp lại vài lần một ngày.



Ngủ tốt hơn

Hãy thử ăn một quả chuối trước khi đi ngủ nếu bạn khó đi vào giấc ngủ. Kali và magiê trong chuối giúp thư giãn cơ bắp và thúc đẩy giấc ngủ.

Làm trắng răng

Vỏ chuối chín cũng có thể được sử dụng để giúp làm trắng răng. Cắt một miếng vỏ và nhẹ nhàng chà xát phần bên trong lên răng trong vài phút. Chờ khoảng 10 phút trước khi đánh răng bằng kem đánh răng. Lặp lại 1-2 lần để có kết quả tốt nhất.

Đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi và nói cho chúng tôi biết quan điểm của bạn, các bạn có thể gửi email cho chúng tôi. email: [email protected]

Biên tập bởi: Ngọc Tạ | camhung.net

(Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Các quan điểm và ý kiến ​​được trình bày trong bài viết này là của tác giả và không nhất thiết phản ánh quan điểm của camhung.net.)





Chia sẻ