10 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĐỌC SÁCH

10 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĐỌC SÁCH

Đọc sách có rất nhiều lợi ích. Nhưng hãy đối mặt với nó: Có thể là một thách thức để thúc đẩy bản thân đọc một cuốn sách 382 trang trong khi chúng ta có thể xem phim, nghe...

4 lý do tại sao một số người ăn chay trường tốt (trong khi những người khác thì không)

4 lý do tại sao một số người ăn chay trường tốt (trong khi những người khác thì không)

Tranh luận về việc ăn thuần chay có phải là một chế độ ăn uống lành mạnh cho con người hay là một phương pháp nhanh chóng dẫn đến sự thiếu hụt đã xảy ra từ thời xa xưa...

MTXE: ĐỘNG LỰC CỦA NGƯỜI CHIẾN THẮNG

MTXE: ĐỘNG LỰC CỦA NGƯỜI CHIẾN THẮNG

Cách đây nhiều năm, tôi đã mặc một chiếc áo sơ mi đen với các chữ trắng in đậm được đánh vần trên đó, MTXE. Chiếc áo này là một món quà từ một huấn luyện viên bóng đá của...

5 BƯỚC TỐT NHẤT ĐỂ KIỂM SOÁT VIỆC UỐNG RƯỢU CỦA BẠN

5 BƯỚC TỐT NHẤT ĐỂ KIỂM SOÁT VIỆC UỐNG RƯỢU CỦA BẠN

Nếu bạn đang tìm kiếm một số cách hiệu quả để kiểm soát việc uống rượu của mình thì bài viết này là dành cho bạn. Hai năm qua khiến hầu hết chúng ta trải qua mức độ căng...


Để giảm cân và duy trì hiệu quả, nghiên cứu tìm ra những thay đổi lối sống và thuốc men có thể là rất quan trọng

Để giảm cân và duy trì hiệu quả, nghiên cứu tìm ra những thay đổi lối sống và thuốc men có thể là rất quan trọng

Một nghiên cứu mới cho thấy thay đổi lối sống và dùng thuốc giảm cân có thể giúp giảm 10% trọng lượng. Giảm cân một cách bền vững và lành mạnh thường rất khó. Các chuyên gia cho biết dữ...

Hướng dẫn cho người mới bắt đầu trở thành người ăn chay

Hướng dẫn cho người mới bắt đầu trở thành người ăn chay

Bạn có nên ăn chay không? Mọi người chọn chế độ ăn chay vì nhiều lý do. Đối với một số người, ăn chay là một cách để khỏe mạnh hơn hoặc để tránh các kích thích tố được sử...

CÁCH ĐẶT MỤC TIÊU … VÌ VẬY BẠN CÓ THỂ ĐẠT ĐƯỢC NHIỀU HƠN

CÁCH ĐẶT MỤC TIÊU … VÌ VẬY BẠN CÓ THỂ ĐẠT ĐƯỢC NHIỀU HƠN

Rất có thể bạn đã nghe nói về thiết lập mục tiêu. Bạn thậm chí có thể đã đặt ra một vài mục tiêu cho mình trong quá khứ. Và không nghi ngờ gì nữa, bạn có thể đã không đạt...

Chế độ ăn kiêng cho bệnh viêm khớp dạng thấp

Chế độ ăn kiêng cho bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) có thể tấn công bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. RA khác với thoái hóa khớp, là tình trạng các khớp bị mài mòn tự nhiên theo thời gian. RA xảy ra khi hệ thống...

Khả năng Phòng ngừa bệnh Đa xơ cứng – camhung.net

Khả năng Phòng ngừa bệnh Đa xơ cứng – camhung.net

Tổng quat Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh của hệ thần kinh trung ương. Hơn 2,3 triệu người trên toàn thế giới sống chung với MS, theo ước tính của Liên đoàn Đa xơ cứng Quốc tế. MS được coi là...

5 phẩm chất của những người sử dụng thời gian một cách khôn ngoan

5 phẩm chất của những người sử dụng thời gian một cách khôn ngoan

Quản lý thời gian là một oxymoron. Thời gian nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, và đồng hồ vẫn tiếp tục tích tắc bất kể chúng ta sống như thế nào. Quản lý ưu tiên là câu trả lời...

Lợi ích của việc nghỉ truyền thông xã hội, cộng với 30 việc cần làm thay thế

Lợi ích của việc nghỉ truyền thông xã hội, cộng với 30 việc cần làm thay thế

Sức khỏe tinh thần của bạn sẽ như thế nào trong một thế giới không có mạng xã hội? Khá khó để tưởng tượng, phải không? Nhiều người trong chúng ta bị lẫn lộn với các tài khoản xã hội...

3 cách để đối phó tốt hơn với thay đổi – camhung.net

3 cách để đối phó tốt hơn với thay đổi – camhung.net

Tất cả chúng ta đều biết rằng không có gì tồn tại mãi mãi. Đó là một thực tế của cuộc sống đã định hướng cho sự phát triển của xã hội chúng ta kể từ buổi bình minh của...

1 2 3 4 111