Bạn có thể nhận thấy rằng, khi còn nhỏ, bạn cảm thấy dễ dàng kết bạn. Tuy nhiên, khi bạn đến tuổi trưởng thành, danh sách bạn bè của bạn có thể giảm đi một chút (hoặc rất nhiều). Vì vậy, bạn không chỉ có thể có ít bạn hơn mà còn có thể gặp khó khăn trong việc kết bạn mới ở giai đoạn này trong cuộc đời.

Đây là cảm giác quen thuộc của những người trưởng thành. Chuyện gì đã xảy ra thế? Tại sao người lớn dường như không thể tìm thấy những người mà họ kết nối?



Những lý do tại sao bạn có thể không có bạn bè

Có vô số lý do khiến bạn không thể có nhiều (hoặc bất kỳ) bạn bè nào . Tất nhiên, những lý do này là duy nhất đối với mỗi cá nhân. Tuy nhiên, hãy xem xét một số lý do phổ biến khiến bạn có thể không có bất kỳ người bạn nào:

    • Bạn nhút nhát . Đối với một số người, thật không dễ dàng để bắt đầu cuộc trò chuyện với những người mà họ không biết. Vì vậy, bạn tránh các tình huống xã hội và ở lại hơn là đi ra ngoài để gặp gỡ những người mới.
    • Bạn mắc chứng lo âu xã hội . Lo lắng xã hội là cảm giác sợ hãi dữ dội trong các tình huống xã hội. Nó có thể làm tê liệt và ngăn bạn làm những điều có thể khiến bạn hạnh phúc, như kết bạn hoặc gặp gỡ những người mới.
    • Bạn di chuyển xung quanh rất nhiều. Có thể là một thách thức để kết bạn và giữ bạn bè nếu bạn di chuyển nhiều. Khi bắt đầu cảm thấy thoải mái với một nhóm bạn mới, bạn có thể thấy mình cần phải bắt đầu lại từ đầu.
    • Bạn là một người cô độc. Có lẽ bạn chỉ thích ở một mình. Một số người (đặc biệt là người hướng nội ) cảm thấy họ nên có nhiều bạn hơn nhưng trên thực tế, họ cảm thấy thoải mái khi dành thời gian ở một mình.
    • Sở thích của bạn không phù hợp với đồng nghiệp hoặc hàng xóm của bạn. Có thể bạn thích uống trà và ghé quán cà phê hơn uống bia và xem các trận bóng đá.
    • Bạn không biết phải tìm ở đâu. Bạn có thể không có nhiều cơ hội gặp gỡ trực tiếp mọi người vì công việc hoặc lối sống của bạn và không biết phải tìm ở đâu khác.
    • Bạn đang cố gắng quá nhiều. Bạn có thể đang tạo áp lực quá lớn cho bản thân trong việc kết bạn và điều đó gây phản tác dụng vì mọi người thấy bạn thiếu thốn hoặc cảm thấy rằng bạn chia sẻ thông tin cá nhân về bản thân quá sớm.
    • Bạn không ưu tiên các mối quan hệ bạn bè. Bạn có thể có một số bạn bè hoặc người quen, nhưng bạn không thực sự giữ liên lạc và cuối cùng họ cũng ngừng liên lạc với bạn.
    • Tình bạn của bạn chỉ ở mức bề mặt. Bạn biết rất nhiều người, nhưng bạn không để ai đến gần mình.
    • Cuộc sống của bạn đã đủ ‘đủ đầy’ rồi. Có thể bạn đang bận rộn với một công việc đòi hỏi cao, những cam kết với gia đình, trường học hoặc những trách nhiệm khác.



Làm thế nào để kết bạn mới

Có rất nhiều bạn có thể tìm kiếm và vun đắp những tình bạn mới. Dưới đây là danh sách các mẹo bạn có thể sử dụng để giúp kết bạn.

  • Đừng ngại gặp gỡ những người mới. Cố gắng giới thiệu bản thân trong những tình huống mà bạn có cơ hội tương tác với những người khác, chẳng hạn như tại cửa hàng tạp hóa, thư viện hoặc thậm chí trực tuyến. Một cách đơn giản để gặp gỡ những người mới là tham gia một câu lạc bộ mà bạn quan tâm, chẳng hạn tham gia CLB, may vá, nấu ăn, v.v.
  • Đừng sợ bị từ chối . Bạn có thể không kết nối với mọi người mà bạn nói chuyện. Vậy là được rồi! Một số tình bạn là để tồn tại và phát triển thành những người bạn đồng hành suốt đời, trong khi những tình bạn khác chỉ là tạm thời.
  • Tìm những người có cùng sở thích. Nghĩ về những gì bạn thích làm và những người bạn muốn làm cùng. Ví dụ, bạn có thích đọc sách không? Tìm một người bạn cũng thích đọc sách.
  • Biến những người quen thành bạn bè. Bạn có thể biến người quen thành bạn bằng cách thỉnh thoảng nói chuyện với họ, tìm hiểu thêm về sở thích của họ và chia sẻ suy nghĩ của bạn với họ.
  • Tình nguyện dành thời gian của bạn. Tình nguyện là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người mới đam mê những điều giống bạn! Bạn sẽ tìm hiểu những gì họ quan tâm, đặt câu hỏi cho họ và tìm hiểu thêm về lối sống của họ.
  • Xử lý tính nhút nhát hoặc lo lắng xã hội của bạn. Nếu bạn sống với sự nhút nhát hoặc lo lắng xã hội, có nhiều cách để khắc phục những vấn đề này. Bạn sẽ tìm ra những điều mới mẻ về bản thân và thậm chí gặp gỡ những người có cùng khó khăn như bạn.
  • Hãy cởi mở . Một số người bạn gặp có thể khác với bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không phải là những người thú vị. Tìm hiểu thêm về những gì tạo nên con người của họ thay vì phán xét họ.
  • Hãy cởi mở với mọi người về con người của bạn. Nếu ai đó hỏi bạn một câu hỏi về bản thân, hãy trả lời thành thật. Nếu bạn không muốn nói về điều gì đó, hãy nói như vậy. Đừng hành động giống người khác để gây ấn tượng với mọi người. Bạn sẽ kết thúc với những người thích bạn vì những lý do sai lầm.
  • Thân thiện. Mỉm cười và nói “xin chào” khi bạn gặp một người mới là một cách tốt để kết bạn. Nếu bạn đang học đại học và trường học của bạn có định hướng, hãy đến với nó! Đó là nơi mọi người sẽ cởi mở hơn trong việc gặp gỡ những người khác.
  • Đưa ra những lời khen ngợi . Điều này có thể đơn giản như nhận xét về một bộ trang phục mới hoặc khen kiểu tóc mới của ai đó.
  • Yêu cầu thông tin liên hệ của họ. Điều này có thể được thực hiện sau một lớp học, vào cuối một buổi trò chuyện trực tuyến, v.v. Đôi khi có thể cảm thấy quá sớm, nhưng đừng đợi mãi mới hỏi, hoặc nó có thể không bao giờ xảy ra.
  • Đừng tỏ ra quá mạnh mẽ nếu bạn muốn kết bạn mới. Bạn có thể thấy mình đang mê hoặc ai đó, quá gắn bó hoặc thậm chí đẩy họ ra xa với sự thiếu thốn quá mức của mình.
  • Hãy cởi mở và trung thực. Nếu bạn nghĩ ai đó thật tuyệt, hãy nói với họ! Thể hiện sự quan tâm đến họ là ai và họ thích gì. Mọi người thích nói về bản thân họ.
  • Hãy thử vận ​​may của bạn với những kiểu người “im lặng” hoặc hướng nội. Mặc dù những người hướng nội có thể không phải là những con bướm xã giao , nhưng điều đó không có nghĩa là họ không muốn kết bạn. Tương tự như vậy, chỉ vì ai đó im lặng và giữ cho riêng mình không nhất thiết có nghĩa là họ không thân thiện. Vì vậy, hãy bắt đầu một cuộc trò chuyện.

Tất nhiên, bạn không cần phải sử dụng tất cả các gợi ý này, vì vậy hãy thử sử dụng các mẹo mà bạn cảm thấy xác thực nhất và xem nó sẽ đưa bạn đến đâu!



Làm thế nào để duy trì tình bạn mà bạn tạo ra

Sau khi kết bạn mới, rất có thể bạn đang tự hỏi làm cách nào để có thể duy trì những tình bạn này. Dưới đây là một số cách để giữ cho tình bạn của bạn bền chặt:

  • Sắp xếp thời gian cho bạn bè của bạn. Gặp gỡ mọi người thỉnh thoảng là hữu ích, nhưng để giữ cho tình bạn tồn tại sẽ đòi hỏi bạn phải gặp gỡ thường xuyên hơn. Điều này không có nghĩa là bạn phải dành 24 giờ mỗi ngày cho nhau; chỉ cần lên kế hoạch cho các cuộc họp trong suốt tháng và bám sát chúng.
  • Là một người bạn tốt hơn. Nếu bạn muốn kết bạn, bạn cũng phải là một người bạn tốt của họ. Điều đó có nghĩa là không hủy kế hoạch, xuất hiện đúng giờ, lắng nghe khi họ nói chuyện , v.v.
  • Giữ liên lạc. Sống ở một nơi khác không có nghĩa là không bao giờ gặp lại những người bạn cũ của bạn. Bạn có thể thử nhắn tin cho họ trên mạng xã hội để xem họ đang hoạt động như thế nào.

Đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi và nói cho chúng tôi biết quan điểm của bạn, các bạn có thể gửi email cho chúng tôi. email: [email protected]

Biên tập bởi: Ngọc Tạ | camhung.net

(Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Các quan điểm và ý kiến ​​được trình bày trong bài viết này là của tác giả và không nhất thiết phản ánh quan điểm của camhung.net.)





Chia sẻ